फिट रहना क्यों जरूरी है? लंबी और खुशहाल जिंदगी के 7 बेहतरीन फायदे
फिट रहना क्यों जरूरी है, यह सवाल आज की व्यस्त जीवनशैली में बहुत महत्वपूर्ण हो गया है। लंबे समय तक […]
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हेल्थ श्रेणी में स्वास्थ्य, फिटनेस, डाइट, बीमारियों, इलाज और स्वस्थ जीवनशैली से जुड़ी उपयोगी और भरोसेमंद जानकारी दी जाती है।
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एलोवेरा या नारियल पानी में से बेहतर जलयोजन के लिए कौन-सा पेय चुनना चाहिए? गर्मियों में तेज गर्मी और अधिक पसीने
एलोवेरा या नारियल पानी: 7 बेहतरीन फायदे और जरूरी सावधानियां Read Post »
गर्मी का मौसम आते ही सबसे पहला असर हमारी त्वचा पर दिखता है। तेज धूप, पसीना, धूल और उमस मिलकर
गर्मियों में त्वचा की देखभाल के 7 Best और असरदार उपाय Read Post »
नई दिल्ली/ग्वालियर। अमेरिका के मशहूर फिटनेस इन्फ्लुएंसर Ashton Hall 13 मई 2026 को भारत पहुंच गए हैं। वे खास तौर
Ashton Hall India Visit: 1.5 मिलियन लाइक्स के बाद ग्वालियर पहुंचे अमेरिकी फिटनेस स्टार Read Post »
नई दिल्ली। भारत सरकार ने 2025-26 के केंद्रीय बजट में स्वास्थ्य क्षेत्र के लिए ऐतिहासिक 1,06,530 करोड़ रुपये का आवंटन
भारत में आयुष और एलाइड हेल्थ वर्कफोर्स का विस्तार: ग्लोबल हब बनने की तैयारी Read Post »
गांधीनगर | विश्व क्षय रोग दिवस 2026 पर टीबी मुक्त गुजरात अभियान ने एक बड़ी उपलब्धि हासिल की है। गुजरात
टीबी मुक्त गुजरात: राज्य ने हासिल किया 94% लक्ष्य, जानें रिकवरी रेट Read Post »
क्या आप भी बिना किसी जरूरत के बार-बार फोन उठा लेते हैं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। WHO
मोबाइल एडिक्शन से छुटकारा पाने के 5 असरदार तरीके Read Post »
Term insurance भारत में सबसे सस्ता और जरूरी जीवन बीमा विकल्प है। महज 8,000 से 10,000 रुपये के वार्षिक प्रीमियम
Term Insurance लेते समय ये 3 गलतियाँ बिल्कुल न करें – Claim Reject हो सकता है Read Post »
Health Insurance लेने के बाद लोग सोचते हैं कि हर situation में claim मिल जाएगा, लेकिन कई मामलों में claim
Health Insurance Claim Reject क्यों हो जाता है? Policy लेते समय ये बात न भूलें Read Post »
Ayushman Bharat 2026 एक नए युग में प्रवेश कर रहा है। सबसे बड़ी updates: (1) Delhi में अब ₹10 लाख
आज की दौर में “Digital Detox” सिर्फ एक health fad नहीं, बल्कि ज़रूरी self-care बन चुका है। हर दिन social
Digital Detox 2025: क्या Screen-Free Time सच में Mind और Life के लिए Best है? Read Post »
आजकल की busy lifestyle में stress, anxiety, और mental health issues बहुत common हो गए हैं। इसी वजह से yoga
Yoga और Meditation के फायदे: 2025 Health & Wellness Complete Guide Read Post »